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黑椒牛柳
材料
牛脊肉
200g
洋蔥
1個
青椒
1個
黑胡椒粉,蠔油,料酒,水澱粉,鹽,白糖,雞精各適量。
烹調方法
1.牛肉切厚片,用刀背拍松,製成牛柳,加入料酒、油及水澱粉,拌勻後醃15分鐘。
2.洋蔥剝淨,青椒洗淨去蒂及子,均切大小相仿的片。
3.燒熱3勺油,放入牛柳炒至七成熟,放入黑胡椒粉、蠔油及白糖、鹽、味精炒勻,放入洋蔥和青椒翻炒至牛肉熟。
食譜備註
拍松牛肉並用油和澱粉抓拌,是為了使牛肉更嫩。