蒜山锅(4人份)
材料
牛肉片(腿肉)350g
萝卜1/2条(10cm)
白菜(大)4块
冬菇4个
本菇200g
金针菇100g
紫萁80g
豆腐1块
蒟蒻1/2块
昆布汁4杯
牛奶1杯
豆浆1杯
西式汤块1个
味噌3大匙
 
烹调方法
1. 将牛肉切3等分(5-6cm长),萝卜垂直切4等用盐煮热。白菜如切半,先将芯用盐煮3分钟,再加上菜煮,过冷水后轻轻擦去水份。菇类去蒂,用手分开。
将紫萁用水后洗切成容易食用的大小,蒟蒻用盐水洗约5mm幅度,豆腐切8等分。
2. 白菜叶2块重迭,2块厚度均一的芯重迭,放上2条萝卜后卷起,切4等分,一边整理形状一边弄走多余水份。
3. 烧热汤汁,加上西式汤块溶化,加上牛奶,豆浆,再煮沸时加入味噌。
4. 在做法3)中加上蘑菇类,紫萁,魔芋,豆腐,加热除去涩味,加上做法2的菜和牛肉加热即可。