炙燒牛肉(4人份)
材料
牛肉薄片(後腰脊肉)300-400g
少量
沙拉油少量
4條
白蘿蔔5cm(150g)
野姜1/2個
水芹1/2束
(a)
(薄切)
洋蔥(薄切)1/4個
醬油﹑酒各1/4杯
味醂2大匙
 
烹調方法
1. 於牛肉表面輕輕抹一層鹽醃漬調味
2. 在煎鍋加熱沙拉油,大火將做法1)的肉表面燒至上色後(肉內不需熟透),馬上加冰水冷卻,並抹去水份
3. 將做法2)的肉放上碟加入(a)醬料,用手輕輕拍打,放入雪櫃冷凍1小時入味
4. 將蔥切成蔥花,白蘿蔔磨泥並輕輕地去掉水份,野姜縱向切一半後再薄切
5. 最後將牛肉薄切放上碟,灑上蔥花﹑白蘿蔔泥﹑野姜﹑水芹即可