炙燒牛肉(4人份)
材料
牛肉薄片(後腰脊肉) | 300-400g |
鹽 | 少量 |
沙拉油 | 少量 |
蔥 | 4條 |
白蘿蔔 | 5cm(150g) |
野姜 | 1/2個 |
水芹 | 1/2束 |
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(a) | |
蒜 | (薄切) |
洋蔥(薄切) | 1/4個 |
醬油﹑酒 | 各1/4杯 |
味醂 | 2大匙 |
烹調方法
1. 於牛肉表面輕輕抹一層鹽醃漬調味
2. 在煎鍋加熱沙拉油,大火將做法1)的肉表面燒至上色後(肉內不需熟透),馬上加冰水冷卻,並抹去水份
3. 將做法2)的肉放上碟加入(a)醬料,用手輕輕拍打,放入雪櫃冷凍1小時入味
4. 將蔥切成蔥花,白蘿蔔磨泥並輕輕地去掉水份,野姜縱向切一半後再薄切
5. 最後將牛肉薄切放上碟,灑上蔥花﹑白蘿蔔泥﹑野姜﹑水芹即可